Пасха: как провести праздник с пользой для души и тела

20/04/2025 - 07:21
Пасха: как провести праздник с пользой для души и тела
© Фото: КМС, архив.

В день Светлого Христова Воскресения, который в 2025 году отмечается 20 апреля, православные христиане традиционно собираются за праздничным столом после длительного поста. Однако врачи напоминают: переход к обильной пище после воздержания требует внимательного отношения к здоровью, особенно для людей с хроническими заболеваниями.

После Великого поста, который длился 48 дней, организм может быть чувствителен к жирной и белковой пище. Гастроэнтерологи рекомендуют начинать разговение с легких блюд: творога, яиц, рыбы, избегая перегрузки ЖКТ.

Пасхальные куличи и вино — неотъемлемая часть трапезы, но их избыток может спровоцировать скачки сахара в крови у диабетиков или обострение гипертонии. Допустимая норма — 1–2 бокала вина и умеренные порции десертов.

Участие в крестных ходах и посещение богослужений, которые длятся несколько часов, — отличная возможность компенсировать калорийность праздничного меню. Для людей с заболеваниями суставов или сердца важно выбирать удобную обувь и делать перерывы.

Соблюдение баланса между духовными практиками и заботой о физическом здоровье делает Пасху по-настоящему светлым праздником. Медики призывают не забывать о умеренности, а Церковь — о главном смысле Воскресения Христова.

Светлой Пасхи и крепкого здоровья!

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

В Самаре водитель скорой помощи избил пенсионера и оставил его без помощи

25/06/2025 - 00:04
© Фото: Вконтакте

В Самаре произошел вопиющий инцидент с участием медработника. Водитель скорой помощи ударил 85-летнего мужчину, после чего бригада медиков уехала, оставив пострадавшего без должной помощи.

Вечером 9 июня на улице Ново-Вокзальной, мужчина-пенсионер сидел на лавочке у подъезда. Он часто выходил на короткие прогулки, но в этот раз задержался. Прохожие, решив, что ему стало плохо, вызвали скорую.

Когда медики прибыли, они попытались выяснить, что случилось, но пожилой мужчина, не понимая вопросов, ответил грубостью. Это спровоцировало конфликт. Водитель скорой подошел к старику, между ними завязалась перепалка.

Пострадавший попытался встать, но водитель ударил его по лбу. Когда пенсионер снова попробовал подняться, медработник толкнул его. От удара мужчина упал, ударившись головой о металлическую дверь подъезда, а затем о бетонную плиту.

Медбрат обработал рану, после чего бригада уехала, бросив пенсионера на улице. Соседи, увидев его состояние, вызвали родных. Позже выяснилось, что у пожилого мужчины сотрясение мозга и гематома на ноге.

По факту происшествия возбуждено уголовное дело. Ситуация взята на контроль региональным министерством здравоохранения.