Пасха: как провести праздник с пользой для души и тела

20/04/2025 - 07:21
Пасха: как провести праздник с пользой для души и тела
© Фото: КМС, архив.

В день Светлого Христова Воскресения, который в 2025 году отмечается 20 апреля, православные христиане традиционно собираются за праздничным столом после длительного поста. Однако врачи напоминают: переход к обильной пище после воздержания требует внимательного отношения к здоровью, особенно для людей с хроническими заболеваниями.

После Великого поста, который длился 48 дней, организм может быть чувствителен к жирной и белковой пище. Гастроэнтерологи рекомендуют начинать разговение с легких блюд: творога, яиц, рыбы, избегая перегрузки ЖКТ.

Пасхальные куличи и вино — неотъемлемая часть трапезы, но их избыток может спровоцировать скачки сахара в крови у диабетиков или обострение гипертонии. Допустимая норма — 1–2 бокала вина и умеренные порции десертов.

Участие в крестных ходах и посещение богослужений, которые длятся несколько часов, — отличная возможность компенсировать калорийность праздничного меню. Для людей с заболеваниями суставов или сердца важно выбирать удобную обувь и делать перерывы.

Соблюдение баланса между духовными практиками и заботой о физическом здоровье делает Пасху по-настоящему светлым праздником. Медики призывают не забывать о умеренности, а Церковь — о главном смысле Воскресения Христова.

Светлой Пасхи и крепкого здоровья!

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

В Севастополе закрылись сразу два частных медицинских центра

13/07/2025 - 21:28
В Севастополе закрылись сразу два частных медицинских центра
© Фото: Простодок, архив

В Севастополе в течение полутора месяцев закрылись две известные частные клиники: «МедАспект» прекратил свою деятельность 29 мая, а клиника «Линия жизни» объявила о закрытии 10 июля. Причины закрытия не были публично озвучены представителями медицинских учреждений или их руководителями, что может указывать на экономические или конкурентные факторы.

Эти события вызвали обеспокоенность среди местных жителей и подняли вопросы о состоянии рынка медицинских услуг как в регионе, так и в России в целом.

Рынок медицинских услуг в России демонстрирует устойчивый рост, особенно в сегменте легальной коммерческой медицины. Согласно отчету BusinesStat, оборот этого сектора увеличился на 92% с 611 млрд рублей в 2020 году до 1175 млрд рублей в 2024 году (BusinesStat - Анализ рынка медицинских услуг в России).

Однако рынок сталкивается с серьезными вызовами. Один из опросов, проведенный в апреле 2025 года, показал, что 63% респондентов пользовались медицинскими услугами за последние шесть месяцев, но 68% из них сократили расходы из-за роста цен, а 55% отметили значительное удорожание услуг. Это указывает на снижение платежеспособности населения, что может создавать давление на частные клиники, особенно на те, которые зависят от прямых платежей пациентов.

Эксперты прогнозируют увеличение стоимости услуг частных клиник на 15–20% в 2025 году из-за роста затрат на оборудование и персонал.